Så kommer du lättare ihåg kopplingsdosorna
David Fernhed har arbetat som elektriker i sex år vid Bravida i Falkenberg. Efter att ha börjat jobba som skolinformatör för Elektrikerna, så fick han ett intresse att studera vidare. För några år sedan blev han arbetslös och då sökte han till retorikprogrammet vid Örebro universitet.
– Jag har ett politiskt intresse och gillar att skriva.
Han tror att det många gånger kan vara bra att ha ett system för att minnas saker när man ska ut och arbete. Vad man ska ha med sig och vad man ska göra.
För oss elektriker är ett gott minne viktigt. Vi ska komma ihåg allt från materiallistor till vilka kablar som ska anslutas till vilken apparat. Men hur ligger det till med minnet egentligen? Är det alltid så lätt att komma ihåg långa listor med material som ska föras upp på arbetsordern? Är vi dömda till ett yrkesliv med långa listor på kartongbitar eller gipsskivor? Nej det är vi inte och med rätt teknik och lite träning är det faktiskt inte så svårt.
Att minnas baseras på att sammanlänka hjärnans två olika halvor. Den vänstra hjärnhalvan är specialist på ord, logik, siffror, tal, ordningsföljd, linjär ordning, analys och listor. Ordning och reda för vänsterdelen alltså. Höger hjärnhalva fokuserar på rytm, rumsuppfattning, dimension, fantasi, dagdrömmar, färg och helhetsmedvetande. Högersidan är alltså konstnären i oss. För att minnas något riktigt bra gäller det alltså att kombinera hjärnhalvorna och använda sig av både ordnings– och konstnärsmänniskan i oss. För att kunna minnas olika listor – det är ju det vi elektriker mest behöver i vårt yrkesliv – behövs en fästpunkt för minnet. En krok som sedan den nya informationen kan hängas upp på. Så ta fram papper och färgpennor och en ordentlig nypa fantasi så ska vi lära oss tjugo ankare som kan vara bra att ha i vardagen som elektriker.
Första modellen kallas tal–rim metoden. För varje tal mellan ett och tio visualiserar du någonting som rimmar med siffran. Tänk på att blanda färg och form för att det ska fästa i bägge hjärnhalvorna. Följande är bara ett förslag, du kan ta vad du vill som passar dig bäst.
- Ett – fett Ett –
- Två – tå Två –
- Tre – te Tre –
- Fyra – myra Fyra–
- Fem – rem Fem –
- Sex – kex Sex –
- Sju – gnu Sju –
- Åtta – råtta Åtta –
- Nio – bio Nio –
- Tio – trio Tio –
När du hittat på tio rim börjar det kluriga. Nu ska du helt enkelt rita ner fett med så mycket färger och fantasi som du bara orkar. Gör likadant med alla siffror och träna sen på listan. Träna på den i olika ordning samtidigt som du visualiserar det du ritat. Dessa tio utgör nu dina personliga krokar att hänga upp saker du vill minnas på. Det kan vara allt från apparatdosor till kabel eller listan på konsum.
Låt oss säga att du ska ha med dig från firman: apparatdosor, ett paket klammer 7-10, en ring EKK 3G1,5, fyra kabeldosor, 300m FK osv. Då gör det helt enkelt på följande sätt.
Apparatdosorna ser du framför dig badandes i en fritös, full med fett. Apparatdosorna smälter sakta ihop till små klammer som en liten gubbe försöker fästa kring dina tår. Den lille gubben blir så trött av detta och sätter sig ner för att dricka te ur en mugg gjord av EKK. Men en mugg av EKK läcker ju naturligtvis och det söta tet rinner ut på golvet då en myra snabbt kommer och dricker ur pölen. Myran ser dock inte ut som en vanlig myra utan har en kropp som en kulodosa och bara fyra ben. Myran har ett jättestort bälte (rem) över kroppen som är hoptvinnad av FK i de färgerna du ska ha med dig.
Så fungerar metoden. Vi har ordning i form av den intränade listan och vi har visualiserat med färg och form vilket gör att listan fastnar lättare i minnet. Vi har dessutom kopplat händelserna till varandra vilket gör att listan sätter sig bättre. Nästa steg är precis likadant som förra förutom att istället för att rimma tänker vi oss ett ting som liknar siffran.
- Ett – ljus Ett –
- Två – svan Två –
- Tre – gravid kvinna Tre –
- Fyra – segel Fyra –
- Fem – rullstol Fem –
- Sex – paddel Sex –
- Sju – lie Sju –
- Åtta – timglas Åtta –
- Nio – ballong Nio –
- Tio – helan och halvan Tio –
Träna in dina egna varianter och måla ner dem färgglatt. Dessa nummer får sedan representera 11 upp till 20. Med dessa två tekniker kan du alltså hålla en lista på tjugo saker i huvudet, något som kan vara väldigt användbart på både byggen och vid servicearbeten.
Tänk på att träna. Dina listor kommer inte vara perfekta från början. Men ju mer du tränar och använder dina krokar, ju lättare kommer det gå. Listorna kommer inte bara bidra till ett bättre minne utan kommer också att öka din fantasi och kreativitet, något jag gärna lever med om jag får ett bättre minne på köpet. Lycka till!
Lästips: Tony Buzan, Maxa ditt minne.
David Fernhed