2016-08-21

Krönika

Vi behöver diskutera en sak mina kära elektrikerkollegor. Vi behöver prata om den dolda sjukdomen. Den som inte syns på utsidan, men som definitivt känns på insidan hos den drabbade, nämligen psykisk ohälsa.

Allt fler i dagens läge blir diagnostiserade med olika så kallade störningar, bland annat depression, utmattningssyndrom, bipolär sjukdom med flera. Orsakerna är många, barndomstrauman, stress, prestation.

Jag själv lider av IEPS (instabil emotionell personlighetsstörning), även känt som Borderline. Den syns inte på mitt yttre utöver de ärr jag har på kroppen efter år av självskadebeteende. Det märks sällan i mitt vardagliga uppförande, men den finns därinne i mig och ställer till med problem.

I mitt yrke som elektriker är det en ständig utmaning att kunna vara vaksam och sköta mitt jobb och samtidigt hantera känslorna och tankarna som far runt i mig som en hurrikan.

Jag kan från ena sekunden vara sprudlande glad till att vara helt orkeslös och matt. Deppig och få vanföreställningar om mitt personliga värde och återkommande tvivel. Jag har absolut förståelse för att personer i min omgivning inte alltid kan hänga med mina svängningar.

Jag kan vara besvärlig och verka oberäknelig. De ska veta att mina utbrott är sällan personliga, utan mitt felinlärda sätt att bearbeta den frustration jag alltid bär på. Varje dag är en utmaning att kliva ur sängen, klä på sig och ta sig till jobbet. Jag älskar mitt jobb och jag önskar jag hade den energin att orka hela dagen, så som så många andra människor. Prestation och viljan att lära mig finns alltid där, det handlar helt enkelt om orken.

Dräneringen av energi påverkar mitt mottagande av information dagligen. Om ni kan föreställa er att er hjärnaktivitet går på högvarv dynget runt utan stopp. Så jag kan aldrig slappna av. Jag kan anses slö, lat, långsam, korkad, borta i en helt annan värld. Men det har med att jag blir matt av alla intryck och nya lärdomar. Ofta skäms jag för detta, samtidigt som jag försöker acceptera att läget bara är så.

Fördomarna är många gällande psykiska sjukdomar, och man förknippas ofta med psykopati, empatilöshet, konstanta depressioner. Jag tycker det är otroligt synd att vi med psykisk ohälsa ska behöva förklara oss, framför allt för personer som inte kan se utanför sin egna låda. Synd att behöva försvara mig själv för personer som inte tror att störningar faktiskt existerar och inte är något påhitt för att få uppmärksamhet.

Det är samtidigt fullkomligt förståeligt att alla människor inte har upplevt samma saker, men respekten lyser med sin frånvaro. Synd att flera timmar i veckan vara frånvarande från jobbet för att gå i terapi för någonting jag inte rår för. De gånger jag faktiskt får ett psykbryt på jobbet, är när jag blir extremt stressad, känner att jag inte duger och gör fel hela tiden. Dessa är min typiska ”triggers”.

Vad är då en trigger? Situationer, vissa uttryck, känslan av misslyckande, minnen som sätter igång panikkänslor, rädsla och ångest som ofta visar sig genom ilska eller nedstämdhet. Med ett förflutet fyllt av misshandel, stress, övergrepp, psykisk tortyr och orättvisa så finns det en logisk förklaring till varför jag, men även massor av andra människor har denna störning.

Jag vill förmedla till mina kollegor att ta er tid att prata med era kollegor som har det svårt. Ni behöver inte alltid förstå eller hålla med, men att ni lyssnar är en enorm validering för oss. Ni är otroligt viktiga.

Danielle Arraki

Maila artikeln Skriv ut artikeln
Mer Åsikter

Du nalkas ljuva sommar

KrönikaNu ska vi sakta av på takten i det alltför höga tempo som våra liv levs i. Du springer som tusan säkert, för att fixa allt åt barnen, vännerna och kunden. Allt snurrar fortare nu än för bara några år sen. Vi står inför och mitt i en blomstrande natur där presidentens twitter i våra telefoner ska bytas ut mot fågelns kvitter ute på landet.

Tyvärr så finns det mycket att göra i könsrollsfrågan

KrönikaPå annan plats i tidningen kan ni se att tidningens ägare Elektrikerförbundet och Dala-Demokraten slutit ett nytt avtal om förstärkning av redaktionen. I huvudsak ska den satsningen få betydelse för vår webb och vår närvaro på sociala medier. Det är ett bra beslut.
Foto: Tomas Nyberg

Välförtjänt näring till viktiga fighters

LedareNu är det snart som ljusast på året. Ingen som bor på de här breddgraderna kan undgå att känna magin i juninätterna, när varje kväll blir längre och längre, grillen kanske åker fram, och sommaren till sist är här. Den här årstiden ger välbehövlig näring till oss som kämpar hela året med de fackliga och politiska frågorna.

Dags för Socialdemokraterna att agera mot vinstjakten!

DebattRiskkapitalister med kortsiktiga vinstintressen hör inte hemma i välfärden. Ingen ska behöva oroa sig för att bli bedömd utifrån lönsamhet. Vår välfärd ska varken vara ett marknadsexperiment eller någons kassako. De fackliga avdelningarna inom LO-distriktet i Skåne menar att vinstmotiv och marknadsstyrning måste bort. Medborgare och personal måste stå i fokus för verksamheten.

Ständigt detta Almega

DebattÅrets avtalsrörelse är i fullgång. Vi har fått ett märke i procent och ett i krontal. Detta finner sig parterna på arbetsmarknaden i. Parterna är säkert inte nöjda, de håller inte med, men de finner sig i det. Alla biter i det sura för att skapa ordning och reda på arbetsmarknaden. Då kliver då Almega in på banan. Arbetsmarknadens ”Svarte Petter”.

Sträck på er, medlemmar i Elektrikerförbundet!

LedareDet fackliga arbetet i vardagen kan vara slitsamt, och det kan vara otacksamt. Då är det viktigt att ta vara på segrarna, och känna stolthet över det arbetet vi genomfört tillsammans. Förra veckan kunde vi räkna till inte mindre än tre stora segrar. Den första är så klart installationsavtalet, som blev klart.

Rättvisa, respekt och ärlighet

Rättvisa, respekt och ärlighet. Det har präglat arbetarrörelsen genom alla år. Man står för beslut. Man försöker inte fuska. Blir man påkommen med att inte hålla sig helt till sanningen, blir man oåterkallerligen avslöjad och tappar i förtroende. Det går inte att lura sig fram till bra uppgörelser. Då sitter man i rävsaxen nästa gång.

Har vi verkligen inte kommit längre än tidigt 1900-tal?

KrönikaDen 8 mars var det den Internationella kvinnodagen, en dag som uppmärksammar den ojämställdhet och orättvisa, som kvinnor världen över drabbas av. Då denna dag instiftades under tidigt 1900-tal, alltså för över 100 år sedan, så borde man tro att vi människor hade kommit längre i vår utveckling. (1977 blev den officiell, innan dess har den firats av vänsterkvinnor sedan 1911.

Procent, slavarbete, facklig etik och fulel

KrönikaJa, så var då de första avtalen påskrivna. ”Märket” är satt och de andra fackförbunden kan börja realförhandla. Det har varit förvånansvärt få stora utspel från någon av parterna under förhandlingarna. Smidigare än man kunnat tro. Kanske det kan bero på att det går ganska bra i Sverige.

Stöduttalande för skyddsombud

Vid bygget av Mall of Scandinavia plockades Elektrikerförbundets skyddsombud Claes Thim bort från arbetsplatsen. Orsaken var att han bedrev arbetsmiljöarbete. Beställarledet utövade påtryckningar på Claes arbetsgivare som då tog bort honom från arbetsplatsen. I Uppdrag granskning (18/1-17) framgår att han även blivit svartlistad på andra arbetsplatser.

”A-kassan är största felet”

Jag har under en massa år försökt få fackbranschen att ta upp det största felet på svenska arbetsmarknaden. Nämligen a-kassan. A-kassan är en konstruktion av regeringen och riksdagen med stöd från arbetsgivarna. Att hamna i klorna på a-kassan är ett he….e. Man blir därigen livegen. Du kan inte påverka din situation. Läs om a-kassans regler ): Lagen 1997-238.

Jonas Wallin: Svara Svartmålarna!

LEDAREI alla tider har vi lyssnat till kverulanter från högersidan. Direktörer och borgerliga politiker har trots att Sverige utvecklats på ett fantastiskt sätt alltid hittat något att gnälla över. Gnällhögern förnekar sig heller inte idag. Nu när vi står i en avtalsrörelse tecknar våra motparter en bild av Sveriges ekonomi och sin lönsamhet som rent katastrofal.

#detsvartalandet

krönikaSom författare kan man ta sig vissa friheter. Det är legitimt att använda sin fantasi. För några månader sedan gavs min roman Det Svarta Landet ut. En roman om en nära framtid då det politiska spelet gett Sverige en regering vid nästa års valet där SD ingår. Risken är verklig, om man skärskådar utvecklingen de senaste åren.

Ett himmelrike för byggarbetare?

DebattVi har hört om ett himmelrike för byggarbetare. Där varje yrkesgrupp har sin egen fastlagda tid. Där varje arbetstagare kommer till en nystädad arbetsplats och lämnar den likaså efter sig. Där varje målare smeker spackeln över gipsen utan att finna en enda oinskruvad skruv.
Jonas Wallin, förbundsordförande, Elektrikerförbundet. Foto: Jonas Wallin

Det fackliga löftet om att alla ska behandlas lika fortsätter

LedareI skrivande stund är jubileumsåret snart till ända. Under året har vi som säkert de flesta känner till firat 110 år som fackförbund. Tanken svindlar. Jag ska erkänna att jag mer än en gång under året hisnat över under vilka omständigheter vårt förbund verkat. Två världskrig, den ekonomiska depressionen, och Nazismen under 1930-talet.