2015-09-29

KRÖNIKA

Bogpropellern på båten funkade plötsligt inte i sommar. Vi ringde Marinan i den lilla orten där vi låg i hamn. Vi misstänkte glappkontakt i joysticken. Båtmekanikern kom på förmiddagen. Han tittade på säkringar och testade batteri. Vi fick intrycket att han var kunnig. Hela tiden han var i båten ringde hans mobil. Kunder ville veta när det var leverans, kunder ville boka tid och ta del av hans kunskap. Det är gristrångt i motorrummet på en inombordsmotor, men där låg han och svarade i telefon. Han var tillsynes kolugn.
Ibland hör vi nån säga: Hur är det möjligt att bli utbränd på det jobbet? Efter att ha träffat över tusen personer med upplevelser av stress vill jag påstå att jag har lite aningar.

Problem löser vi hela tiden, men när vi har ett problem som vi inte kan lösa, DÅ uppstår stress.
När dottern blir mobbad i skolan eller när frun får bröstcancer, då… eller när brorsan super bort sin familj, då står vi maktlösa. När smärtan i ryggen inte ger sig, när friställning hotar eller när arvstvisten i familjen är ett faktum.
Vi har ett problem som behöver lösas. Vi försöker på alla sätt, vi tar till de åtgärder som vi brukar använda oss av. Fixar och trixar. Vänder oss ut och in men Ibland blir ansträngningarna förgäves, det hjälper inte, vad vi än gör så är problemet kvar. Det är nu vi blir stressade.
Det är nu sömnen börjar strejka, oron tilltar och kraften rinner ur oss. Jag som brukar lösa mina problem, känner plötsligt att jag tappar energi och förmågan. Jag känner mig trött och irriterad, jag känner inte igen mig själv.

Stress är inte bara att ha för mycket att göra, att vara understimulerad på jobbet, kan också få oss att tappa orken. Att vara uttråkad helt enkelt eller att uppleva att jobbet är för lätt, för enahanda kan skapa obehag. När jobbet är för svårt, kunderna krånglar eller ni fått ett nytt datasystem även det stressar. Att vara i en organisation som man inte förstår eller inte har något inflytande i, är verkligen något som gör folk stressade.

Det bästa du kan göra när du hamnar där är att ta hjälp. Ta reda på om din arbetsgivare har företagshälsovård och be om att få träffa någon där. Det är inte bara arbetsrelaterade bekymmer som handhas där. Arbetsgivare kan vara mycket generösa när det gäller att hjälpa en medarbetare som går på knäna. Alla tjänar på att vi inte kraschar. Vänta inte. Det finns hjälp att få.

Ninni Länsberg

 

Maila artikeln Skriv ut artikeln
Mer Åsikter

Nille Thorsell: ”På den här arbetsplatsen har vi högt i tak”

DEBATT ”Hur vill du ha det på din arbetsplats? Har alla rätt att vara olika? Har alla rätt att vara unika? Har alla möjlighet att säga till om något upplevs fel?”, skriver Nille Thorsell. ”På den här arbetsplatsen har vi högt i tak.” Vad menar vi med detta uttryck egentligen? Oftast är det chefer, arbetsledare och lagbasar som säger sådant.

Vart är Elektrikerförbundet på väg?

DEBATT Avkastningen skulle värdesäkra konfliktberedskapen och inte, som nu, användas till att täcka pågående underskott i verksamheten, skriver Hans Schoug. I senaste numret av Elektrikern fanns ett reportage från CR:s höstmöte.

Lyft bort surdegen

KRÖNIKA Ett hållbart arbetsliv måste bygga på att man har en rimlig och ok arbetssituation för det mesta, skriver författaren Ninni Länsberg. Den långe projektledaren kom in på kliniken en majmorgon. Han andades häftigt och var lätt röd om kinderna. Han var obekväm med hela situationen, att behöva be om hjälp och stressen stod honom långt upp i halsen.

PO Bergström: ”Ingen verkar tänka på barnen”

DEBATT Vi befinner oss fortfarande i smartphonens barndom. Hjärnans belöningssystem skapar ett starkt beroende trots att vi som vuxna egentligen borde veta bättre. Barn och unga är chanslösa, skriver PO Bergström. För tio år sedan startade jag min första egna utbildning för förhandlare.

Claes Thim: ”En person i veckan dör på jobbet”

DEBATT Menar regering på allvar att man prioriterar arbetsmiljön så fungerar det inte att smådutta här och där. För att få bukt på problemen så krävs det rejäla satsningar, skriver Claes Thim. God fortsättning och gott nytt arbetsmiljö-år. I dagarna har de flesta återvänt till arbetet efter välbehövlig vila under julen.

Från fängelsevisor till dagens ”gangstarap”

KULTUR Recension ”Kåklåtar fängelsevisor som identitetsmarkör och kulturarv” av Dan Lundberg Utgiven av Gidlunds förlag Musiketnologen Dan Lundberg lyfter fram det kreativa musikskapandet i landets fängelser genom flera decennier.

Jonas Wallin: ”Metoo ger oss hopp om framtiden”

”Efter det öronbedövande skalv av kvinnors berättelser ur arbetslivet som vi nu fått ta del av, så vet vi att arbetsgivarna i stort har svikit det ansvaret. Och vi vet att vi har fått nog”, skriver Elektrikernas ordförande Jonas Wallin. Det har varit några känslosamma veckor.

Leif Mettävainio: ”Moderaternas förakt mot utsatta grupper”

KRÖNIKA ”Moderaterna har ett förakt mot marginaliserade och utsatta grupper”, skriver Leif Mettävainio (S). Själva synen på människan skiljer sig tydligt mellan de politiska partierna. Ord, fraser och formuleringar har olika innebörd och tolkning beroende på vem som är avsändare.

Replik till Urban Pettersson: ”Bjud in till möten om utredningen”

DEBATT Frågan behöver komma upp på bordet och om sanningen ska fram så är de flesta medlemmarna ovetande om utredningen och dess konsekvenser, skriver debattörerna. Vi välkomnar Urban Petterssons svar. Han har helt rätt när han säger att det är arbetsgivarsidan som är konfliktlysten. När Urban nämner Almega så behövs inga fler exempel.

Ewa Magnusson: ”Vi tar så mycket för givet”

KRÖNIKA Just nu känns den kommande julledigheten så välbehövlig för att kunna komma med nya tag inför det nya året, skriver Ewa Magnusson. Nu har vi lagt sommaren bakom oss och strax är vi framme vid julen. En högtid med både glädje och sorg. Många sitter ensamma och andra har det tufft att få ihop det med både julklappar och det där lilla extra som tillhör julen.

Emil Boss – en stark förnyare av arbetardiktningen

KULTUR Emil Boss diktar om arbete, språk, solidaritets- och fackföreningskamp. Han jobbar till vardags som butiksanställd och lokalvårdare på Systembolaget. Det är en uppfriskande och spännande samling dikter som sätter sökarljuset på stressen i arbetslivet och näringslivskulturens oinskränkta makt över våra liv, skriver Ulf Lundén.

Jonas Wallin: ”Dags att återreglera elmarknaden!”

LEDARE Avregleringen av elmarknaden har lett till farligare jobb, sämre elsäkerhet, högre elräkningar, lägre standard på elanläggningar och ett ökat hot mot samhällets strömförsörjning i händelse av kris, skriver Elektrikernas förbundsordförande Jonas Wallin. Det skulle bli valfrihet, men det blev fyra storföretag. Det skulle bli billigare, men blev högre vinster.
Felix Finnveden, personlig assistent och förtroendevald i Kommunal

Felix Finnveden: ”Bisarr jourmodell för personliga assistenter”

KRÖNIKA Felix Finnveden: ”I vilken annan bransch vore det rimligt att sova på jobbet flera dagar i veckan för någon enstaka tusenlapp extra?” Det är kväll och jag sitter hemma och förbereder mig för att åka och jobba natt.

Ulf Lundén: ”En respektfull hyllning till arbetaren”

KULTUR Dokumentärfilm Recension: Himlens mörkrum av Nils Petter Löfstedt (SVT Play). Nils Petter Löfstedts dokumentärfilm ”Himlens mörkrum” är en modern respektfull arbetarskildring. Det är också en hyllning till dokumentärfotografen och filmaren Jean Hermanson samt till det fotografiska hantverket.

LO: ”Inte trovärdigt, Socialdemokraterna!”

DEBATT En riksdagslista utan ett enda fackligt namn på valbar plats är inte acceptabelt för ett arbetareparti som Socialdemokraterna. Det skriver LO-distriktet i Norra Sverige som vill se en ny lista. Nästa år har vi val till kommun, landsting/region och riksdag.